无论你从事什么职业，你认为情绪管理对自己发展重要吗？

当一个人处于情绪环境下，大脑的反应是不够精准的，所以情绪会影响工作中的决策，生活中看待人的方式，无论富裕贫穷，管理不好情绪就是一种折磨。

情绪不是天生的，也不是因为事情或者人物，是因为自己的人格和原生家庭形成的价值观、教条、信念。

当情绪来临后，只要我们自己能够意识到这只是情绪，用力喝口水转移一下就平息了。而不能跟随情绪的脚步，被情绪左右和控制。

我遇到的例子很多，举一个最平常而又不平常的例子。

创业者因为处理好一个情绪，让一个公司业绩增长将近189倍。

我有一个学生A和国内某公司洽谈了一个上百万的业务合作。签署合同当天，A给对方领导打电话，对方领导情绪突然变的很差并且直接挂了他的电话。导致他郁闷了一天，不知道怎么处理，由于之前洽谈过程中都很顺利。晚上找到我后，我就直接告诉他，一个知名企业的高管一定善于控制情绪的，就算他对你不认同也不会对你直接发火，何况之前谈判很顺利，一定是他当时遇到一个很难处理的问题，在你打电话的时刻正好爆发而已，你应该打电话关心他一下，是否有需要帮助他。

后面的情况就如我所料的一样，由于这位领导下面部门没有落实好工作，他刚刚挂完总裁的指责电话就结了A的电话，不经意把情绪释放了出去。后面他也感觉很内疚，不仅签订了合同，还给A介绍了几个项目合作，也成就了A的企业，成为这个领域国内著名的服务商企业。