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无论你从事什么职业,你认为情绪管理对自己发展重要吗?

当一个人处于情绪环境下,大脑的反应是不够精准的,所以情绪会影响工作中的决策,生活中看待人的方式,无论富裕贫穷,管理不好情绪就是一种折磨。 情绪不是天生的,也不是因为事情或者人物,是因为自己的人格和原生家庭形成的价值观、教条、信念。 当情绪来临后,只要我们自己能够意识到这只是情绪,用力喝口水转移一下就平息了。而不能跟随情绪的脚步,被情绪左右和控制。 我遇到的例子很多,举一个最平常而又不平常的例子。 创业者因为处理好一个情绪,让一个公司业绩增长将近189倍。 我有一个学生A和国内某公司洽谈了一个上百万的业务合作。签署合同当天,A给对方领导打电话,对方领导情绪突然变的很差并且直接挂了他的电话。导致他郁闷了一天,不知道怎么处理,由于之前洽谈 […]

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