似乎人们只是在刚开始健身时会烧钱，装备、健身卡、私教课、营养……而当健身成为习惯后，花的钱反而越来越少了。

上次在微博上看到一条自行车的广告视频，当时我在路上，看了感觉很酷，但是没有收藏，想在仔细看看，但是找不到了。那个自行车脚蹬可以不同时转，一个转另一个可以不转，还有就是可以把两个脚蹬调到同一个角度，好像两个脚蹬还可以以不同的速率转动，有点记不太清了，我想再仔细看看那个自行车，可是找不到了。同志们有知道的吗？

现在有很多健身app. 例如iOS App Store里排行最好的那几款。往往都是5分钟一次，每次几组动作，让你在健身毯上动来动去。这样的锻炼方式有效吗？最后可能练出肌肉吗。对于上班一族来说，还有别的更好的健身方式吗？请私人教练会更有效果吗？

比如办年卡。我们家这边的某尔士健身中心谈下来一年差不多要3000多，其中应该还能砍掉一点。应该如何砍？其中有何需要注意的地方吗？一年的年卡，差不多多少钱算是市场价。？

2014年4月朋友送的两张健身卡，拿到卡的时候去健身房查询，告知说此卡未开卡，开卡后一年时间。2015年初不放心，又查询一次，还是一样的说法。2015年10月开卡准备锻炼，去前台被告知此卡2014年4月开卡，2015年4月就到期了，态度强硬，说再开卡已经不可能了，还声称所有卡都是1个月自动开卡的，又拿协议给我看，但是这个协议是最近才有的，2014年根本没签过。在争论间隙，旁边有个女士，说她也遇到这个情况，办卡的时间和我的差不多，但是她是本来没问题，练了半年突然被到期，协调后健身房给延期了。 目前已经向消协投诉，消协联系次健身房后，健身房还是一样的解释，说不能开，因为早就到期了。目前还在协调中，工商局的消协好像拿健身房没办法。ps年卡 […]