如何内化自己的信息摄入量?

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如今是信息发达的社会,我们的大脑每天都要接受各种各样的信息,概念。获取信息的渠道也很多,比如网络,书籍,通过自己的视角在周围获取的信息。获取信息的途径如同吃饭喝水那么简单方便。可是如何吸收它们呢? 以一天为单位,你所在的行业需要你接受许多新事物,新观念。那么当你的大脑接收后,又是如何反馈,围绕这些新的信息去消化,管理,内化?让它们成为你人生经验的一部分,为你所用。

2017年4月21日 10 条回复 783 次浏览

发起人:王小二 初入职场

介于无趣与有趣之间。普通人一个。不接受所谓价值观的洗脑。

回复 ( 10 )

  1. Zizhen
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    最好的方法就是:输出

    可以是一篇文章,可以是一次分享,也可以是一次实践,总之把你所吸收到的知识和信息通过整理和归纳,再加上自己的思考和判断,输出成自己的东西,在这个过程中就已经把知识或方法内化为己用了。

    如果没有最后一步,收集的资料再多,整理的再详细,也终究是一份资料。

  2. 身残志坚
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    我是这样,虽然每天接受的信息量非常大,但我们不可能全盘接受这些信息。

    所以首先你得学会过滤这些信息,从中筛选出你今天想要弄懂的内容,之后不断思考这个问题,分析这些信息。直到弄懂它,再接受下一个问题。

    如果是这样的话你接受信息的速度虽然慢,但都能得到妥善的处理,反之如果一次性想太多,就容易思维混乱,最终一个问题都解决不了。

  3. 港风Chey
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    筛选,总结,记录,输出。

    筛选掉无用信息,对事物做总结性言论,最后纪录下来。向某人输出你的所得效果更好,记录是信息流逝后二次记忆。

  4. 三线小明星
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    从网络和各类信息媒体上摘抄下来你认为对你印象最深的部分,然后在日常的生活中时常关照它们,任何知识的增长和消化都是相对单调和安稳的,当你需要用到这些知识的时候,就可以很轻松的追溯到它们了

  5. 懒娘
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    最好的方法就是去行动起来!书上的知识往往只是片面的!只有你实践了你的大脑才会深刻的记住你实践的所得!所以实践出真知,这句话也不是没有道理的!

  6. 南风瑾
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    留下重点,其余的删去

  7. 千魂
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    经常回顾,放慢阅读速度与自己的生活经验相联系

  8. 丹青
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    断舍离,留下精华。

    慢读、细读、精读。

    我不建议过多的碎片化阅读,最好是能够系统化阅读。

    然后就是要落实,实修。只有实修来的,经过你体验的,才能内化成你自己的东西。

    否则,一切都是纸上谈兵。

  9. Grenn Chan
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    上班下班路上,电视等获的信息太碎片化,不够系统,大多也不够专业,重点是发现问题或者一个知识点后能去寻找专业资料,形成一个课题去继续探讨深究。

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