关于游泳前后吃饭时间的问题？

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因为本人比较喜欢游泳，所以下班后都会去游泳馆游泳，我也有一个习惯游泳前只吃一点面包垫肚子，游泳结束后再吃晚饭，我几乎每天都游泳到晚上八点十五的样子，然后到家才下楼吃晚饭，一般都晚上九点十几分的样子，我想问问大家我经常这么晚吃饭会不会得什么胃病啊？

2017年10月9日 2 条回复 1160 次浏览
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发起人：憨豆先生 初入职场

江南无所有，聊赠一枝春。

回复 ( 2 )

  1. 牙齿君
    牙齿君 初入职场
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    最好游完后吃饭。
因为运动前吃饭对身体有害
游泳完后吃饭切忌不要吃太多
不然会发胖的。
因为运动的原因肚子很饿，但是要控制饮食。
  2. 归去复来
    归去复来 初入职场
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