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讲真,从0到1建立一个同理心社群是怎么样的体验?
先和各位答主分享一下我的心得吧。
我是一个创业者,近半年时间创立了一个关于同理心的社群,叫你听·我说。
什么是同理心呢?简单来讲同理心就是换位思考,也就是站在对方立场设身处地思考的一种方式。
我为什么要建和同理心有关的社群呢?
其实最初想法很简单,我们这代年轻人,面对房子、车子、工作等多方面的压力,我想能为他们做一件缓解内心压力的事情。就拿偌大个北京城来说吧,每次在地铁上看到那些站着睡觉的年轻人很心疼,觉得他们很累,压力也很大,我就想提供一个能帮助那些在大城市打拼奋斗的年轻人,能让他们找到一个可以互相温暖、互相理解的地方。我觉得在陌生的城市被别人理解,是一件非常温暖的事情,特别是对在北京奋斗的人来说。
后来就想,能不能发个帖子,让都市里整天工作的白领年轻人来聊聊天,说说自己的心事与最近困扰他们的事情。还可以在心理咨询师的帮助下,学会用心理解别人,学会换位思考。当我把帖子发出去后,没想到有很多人给我反馈,并且很多人愿意参与其中。我们以你听·我说的名义举办了很多关于倾听和理解的线下活动,也给参与活动的朋友们带来很大帮助,大家也写了很多回馈消息夸赞我们~
我很好奇,为什么仅仅只是简单的沟通和理解就能够得到温暖?
后来我查阅了很多心理学的书,我渐渐明白,人天性就带有同理心,并不是倾听和诉说就能给人带来温暖,而是人性深处的同理心发生了作用。
所以我想把这件事情一直做下去,把你听·我说打造成中国第一个同理心社群。在一个城市,聚集一部分人,让人与人之间变得美好,通过同理心改善自己,让自己理解更多人。
我建立的这个同理心社群,希望通过互联网的力量让这个平台变得更加丰满,更加有影响力,让更多的人用同理心的方式去倾听别人,了解身边的事物。
所以我想知道,你们是怎么从0开始建立一个社群的,有什么经验值得分享?
回复 ( 2 )
我是一个电影爱好者,特别是对小众电影与纪录片最感兴趣,目前在一个三线城市,在当地运营了一个还算有名的电影爱好者这样一个群,主要就是组织大家看一些排片量很少,本地不上映但又有人想看的电影的一个组织。我觉得组建一个群体,首先就是要吸引大家,大家对这个感兴趣才可以。
怎么组建:
从最开始的豆瓣发帖,百度本地吧发帖,到后来与本地咖啡店合作,他们会提供场地,我来组织大家去咖啡店交流,看电影,当然,大家也会为咖啡店带来消费,到后来组员变多后就与电影院合作。除此之外,还会让大家讨论一下休闲活动之类的事情,组局吃饭、踏青、滑雪等等,现状有更多的年轻人加入了我这个群,我觉得付出就有回报,但一定要用心经营才行!
参加过你听·我说的人前来冒泡。我从上大学到后来留京工作,整整10年。有天辞职后在家无聊地刷网页,然后在一个活动平台上看到了你听我说这个活动(为了引起做广告嫌疑我就不说是什么了),就参加了,反正辞职了,我有时间。
我本人也比较内向,辞职之后没找到工作,心里也比较难受。这种心里难受肯定不想告诉父母,所以都是一直憋心里。
第一次去参加活动,说实话,我想当一个旁观者的,我想看看这个活动到底靠不靠谱,抱着旁观者心态我就去了,没想到这一活动竟让我变成了倾听者。我发现跟我一样的小伙伴其实挺多的,很多都是外表开开心心,其实内心截然相反的。
记忆最深的是一个要创业的大姐,因为她家人反对,不支持,朋友也不支持等等,让她很郁闷,然而在这里她通过倾诉,与小伙伴、专家的建议后不再那么郁闷,反而开始理解家人朋友的做法,这点让我特有感触。因为我们平时很少基本上不会站在对方立场考虑问题,说白了就是缺少同理心。通过那次活动,发现自身很多不足,一定要学会站在别人的立场看问题。
我现在还挺喜欢这种社群的,让我学到了不少东西。