用户名*
邮箱*
密码*
确认密码*
验证码* 点击图片更换验证码
找回密码
忘记密码了？输入你的注册邮箱，并点击重置，稍后，你将会收到一封密码重置邮件。
啥也不说了，直接上图——
哈哈，这是至今为止我练过的最满意、印象最深刻的健身房！没有之一！
—-
其实，我对健身房只有一个要求——要有自由深蹲架！！！！
不过貌似这一个要求就刷掉了80%的健身房了。
我真是不理解，为啥那么大那么豪华个健身房，却容不下一个简单的自由深蹲架？
当年去海南某地出差，实在想锻炼，找了大半天找到这么一个地方，进门第一眼就看到了那个斑驳的自由深蹲架，再环视周围的环境，看到那几张复古风的图，顿时就有泵感了！！必须大干一场！
杠铃两边全是毛边，外侧都是斑驳的铁锈，中间处却被磨得铮亮！这特么才是真正的举铁啊！就冲这感觉，我给满分！！！
出来后朋友圈晒图，一个朋友说，没点开大图，以为是机械加工厂！
—–
对了，进去时候门口大爷和我说，这里从来没来过姑娘……
有自由深蹲架，地面可以适当摔杠铃，就酱，别的不求了。
哦，还有销售别指着史密斯说是深蹲架。
我的要求不高，这个健身房里面没有会员比我牛逼就可以了。
喜欢在力量区唯我独尊的感觉。
1：空气流通，最好是地上，阳光充足。
2：器械齐全，哑铃，杠铃，配重足够用，及时维护保养。
3：更衣室，洗浴，卫生间，宽敞，整洁，卫生。
4：装修可以很简单，但需要有点气氛，和绿色植物。
5：服务更多是细节，如：手纸，饮用水，洗浴用品，停车位，无线网络等。不要死缠烂打，就知道销售，真做好了，贵点也会来的。
6：高水平的教练和巡场，要全是小瘦孩，都没资格做保护，怎么有说服力啊！
7：相关的会籍制度，如：请假，转卡，学费，退卡，延期，等细节。不要全是霸王条款，你说的算。
因为自己会练所以我觉得，器械旧点，环境破点，浴室破点都没关系，就是别人多，妈的，光等跑步机等40分钟，然后跑15分钟热身结束后再卧推架又等了10分钟，我还练个啥
重要性从上往下排：
1、近。
2、有深蹲架。不要指着史密斯说这是深蹲架（好像有人说过了）。有下斜卧推，别指着仰卧起坐凳。有蝴蝶机，别指着龙门架。当然龙门架也要有啊啊啊。
3、一个设备两人轮着用没问题，三人轮……只要你够便宜我也能忍受。别排四人长队。
4、有足够的镜子，有足够的铃片。
5、有可以免费护一下的巡场教练。我也不会占着你的时间不放，一两组要护而已。
6、通风。包括更衣室。
7、最好还是防滑地垫吧。
8、有扔在地上，专门用来做硬拉的杆子。实在没有问题也不大，我会从卧推架深蹲架上拿。好吧最好是有一个专门的。
9、冬天舍得开暖气或空调。好吧要实在舍不得开，问题也不是很大就是了。
10、有大玻璃窗。
11、我看完以上表示很满意时，坐到桌子边上，接过报价单，一看，我靠！内心一阵狂喜。好吧我随口说说。
以上10条，前3条重要，第4条最好有。后7条么，反正我也可以克服。
对了加一条，我在看有没有深蹲架，有没有充足的铃片时，不要冷不丁来一句：你不是来推销器械的吧？
…………你敢问，我敢走……
吐槽。。如果是健身房销售想做调查的话，那么这个问题下的答案，解释了什么叫取样偏差。
音乐带感，地板结实，器械不用很齐但是自由重量足，有深蹲架杠铃架。人不用很多，几个就好，大家都专心锻炼。
不请自来，我觉得这个问题我可以答一下。本人本科在读，刚刚过去的寒假中，回家的第二天就去本市办理了健身卡。当时有两个选择，一个步行需要十分钟的英派斯和公交车十分钟的韦德伍斯。
因为在校期间也有在健身房一直锻炼，所以也算是对健身房的条件有所要求。
说说两者的区别吧，先去的韦德伍斯给我的印象
1 面积很大。里面分门别类的有许多教室，动感单车，瑜伽房，有氧操房，私教室等等。有氧区和无氧区分隔明显。
2 装修讲究，整洁干净。随时可以看见专门的保洁人员无时无刻不在做清洁工作，感官上就给人舒服的印象。尤其是浴室，完全不显得拥挤，每个人都完全可以活动开来。
3 器械齐全，重量多样。最小的片儿是1.25kg的，完全可以仔细感受力量变化。而且自由重量区空间比较大，不拥挤。
4 高手众多。寒假健身阶段，每天都可以看到许多健身高手去锻炼，都是参加过一些比赛的选手，有的还获过奖，和这些高手一起锻炼的时候很受鼓舞，而且可以一起积极讨论，寒假的两个月我受益匪浅
5 会籍人员很和蔼，不会强行推销你一些东西，全靠自觉，很注重会员个人选择。
6 说一点不足，家里那边的韦德伍斯教练并不强壮，甚至还赶不上我，有的说瘦猴也不夸张，这让我很是不理解。
再说说英派斯，从韦德伍斯出来之后我就去看了看环境，可以说比较令人失望，狭窄，拥挤，破旧。没有对比就没有伤害。
大家都吐槽。我也来吐槽。
以下是我和一些会籍、教练的聊天集锦：
教练：“你在练什么？”
“我练肩袖。”
“哦，后束啊。”
“不是，是肩袖四肌”
“哦…哦…”教练一脸懵懂的走开了。
会籍：“你多久没游泳了？”
“大概一年了。我这一年只练抗阻和跑步。”
“哦，你一年没健身啦！”
“……我有事先走。”
我：“你们有深蹲架，真难得！”
会籍：“嗯，我们这是全市唯一一家。”
“……”我心想，我去过两家商业健身房都有深蹲架，这会籍牛逼吹大了吧？
说一个我妹子的：
妹子：“我想练拜拜肉”
教练A:练直臂下压，说着做了一个示范。
教练B:这是练背的！这才是练拜拜肉的。
我妹一脸黑线。
总结一下：软件要求就是教练、会籍得专业，得童叟无欺。不要看见女会员就当人家白痴，一个劲吹牛逼、瞎忽悠。骗小白就算了，骗一个有经验的会员，不是自取灭亡是什么？不仅影响会籍、教练个人在会员心里的印象，也会影响健身房的商誉。
硬件方面的要求跟大家说的差不多。
昵称*
E-Mail*
回复内容*
回复 ( 10 )
啥也不说了，直接上图——
哈哈，这是至今为止我练过的最满意、印象最深刻的健身房！没有之一！
—-
其实，我对健身房只有一个要求——要有自由深蹲架！！！！
不过貌似这一个要求就刷掉了80%的健身房了。
我真是不理解，为啥那么大那么豪华个健身房，却容不下一个简单的自由深蹲架？
当年去海南某地出差，实在想锻炼，找了大半天找到这么一个地方，进门第一眼就看到了那个斑驳的自由深蹲架，再环视周围的环境，看到那几张复古风的图，顿时就有泵感了！！必须大干一场！
杠铃两边全是毛边，外侧都是斑驳的铁锈，中间处却被磨得铮亮！这特么才是真正的举铁啊！就冲这感觉，我给满分！！！
—-
出来后朋友圈晒图，一个朋友说，没点开大图，以为是机械加工厂！
—–
对了，进去时候门口大爷和我说，这里从来没来过姑娘……
有自由深蹲架，地面可以适当摔杠铃，就酱，别的不求了。
哦，还有销售别指着史密斯说是深蹲架。
我的要求不高，这个健身房里面没有会员比我牛逼就可以了。
喜欢在力量区唯我独尊的感觉。
1：空气流通，最好是地上，阳光充足。
2：器械齐全，哑铃，杠铃，配重足够用，及时维护保养。
3：更衣室，洗浴，卫生间，宽敞，整洁，卫生。
4：装修可以很简单，但需要有点气氛，和绿色植物。
5：服务更多是细节，如：手纸，饮用水，洗浴用品，停车位，无线网络等。不要死缠烂打，就知道销售，真做好了，贵点也会来的。
6：高水平的教练和巡场，要全是小瘦孩，都没资格做保护，怎么有说服力啊！
7：相关的会籍制度，如：请假，转卡，学费，退卡，延期，等细节。不要全是霸王条款，你说的算。
因为自己会练所以我觉得，器械旧点，环境破点，浴室破点都没关系，就是别人多，妈的，光等跑步机等40分钟，然后跑15分钟热身结束后再卧推架又等了10分钟，我还练个啥
重要性从上往下排：
1、近。
2、有深蹲架。不要指着史密斯说这是深蹲架（好像有人说过了）。有下斜卧推，别指着仰卧起坐凳。有蝴蝶机，别指着龙门架。当然龙门架也要有啊啊啊。
3、一个设备两人轮着用没问题，三人轮……只要你够便宜我也能忍受。别排四人长队。
4、有足够的镜子，有足够的铃片。
5、有可以免费护一下的巡场教练。我也不会占着你的时间不放，一两组要护而已。
6、通风。包括更衣室。
7、最好还是防滑地垫吧。
8、有扔在地上，专门用来做硬拉的杆子。实在没有问题也不大，我会从卧推架深蹲架上拿。好吧最好是有一个专门的。
9、冬天舍得开暖气或空调。好吧要实在舍不得开，问题也不是很大就是了。
10、有大玻璃窗。
11、我看完以上表示很满意时，坐到桌子边上，接过报价单，一看，我靠！内心一阵狂喜。好吧我随口说说。
以上10条，前3条重要，第4条最好有。后7条么，反正我也可以克服。
对了加一条，我在看有没有深蹲架，有没有充足的铃片时，不要冷不丁来一句：你不是来推销器械的吧？
…………你敢问，我敢走……
吐槽。。如果是健身房销售想做调查的话，那么这个问题下的答案，解释了什么叫取样偏差。
音乐带感，地板结实，器械不用很齐但是自由重量足，有深蹲架杠铃架。人不用很多，几个就好，大家都专心锻炼。
不请自来，我觉得这个问题我可以答一下。本人本科在读，刚刚过去的寒假中，回家的第二天就去本市办理了健身卡。当时有两个选择，一个步行需要十分钟的英派斯和公交车十分钟的韦德伍斯。
因为在校期间也有在健身房一直锻炼，所以也算是对健身房的条件有所要求。
说说两者的区别吧，先去的韦德伍斯给我的印象
1 面积很大。里面分门别类的有许多教室，动感单车，瑜伽房，有氧操房，私教室等等。有氧区和无氧区分隔明显。
2 装修讲究，整洁干净。随时可以看见专门的保洁人员无时无刻不在做清洁工作，感官上就给人舒服的印象。尤其是浴室，完全不显得拥挤，每个人都完全可以活动开来。
3 器械齐全，重量多样。最小的片儿是1.25kg的，完全可以仔细感受力量变化。而且自由重量区空间比较大，不拥挤。
4 高手众多。寒假健身阶段，每天都可以看到许多健身高手去锻炼，都是参加过一些比赛的选手，有的还获过奖，和这些高手一起锻炼的时候很受鼓舞，而且可以一起积极讨论，寒假的两个月我受益匪浅
5 会籍人员很和蔼，不会强行推销你一些东西，全靠自觉，很注重会员个人选择。
6 说一点不足，家里那边的韦德伍斯教练并不强壮，甚至还赶不上我，有的说瘦猴也不夸张，这让我很是不理解。
再说说英派斯，从韦德伍斯出来之后我就去看了看环境，可以说比较令人失望，狭窄，拥挤，破旧。没有对比就没有伤害。
大家都吐槽。我也来吐槽。
以下是我和一些会籍、教练的聊天集锦：
教练：“你在练什么？”
“我练肩袖。”
“哦，后束啊。”
“不是，是肩袖四肌”
“哦…哦…”教练一脸懵懂的走开了。
会籍：“你多久没游泳了？”
“大概一年了。我这一年只练抗阻和跑步。”
“哦，你一年没健身啦！”
“……我有事先走。”
我：“你们有深蹲架，真难得！”
会籍：“嗯，我们这是全市唯一一家。”
“……”我心想，我去过两家商业健身房都有深蹲架，这会籍牛逼吹大了吧？
说一个我妹子的：
妹子：“我想练拜拜肉”
教练A:练直臂下压，说着做了一个示范。
教练B:这是练背的！这才是练拜拜肉的。
我妹一脸黑线。
总结一下：软件要求就是教练、会籍得专业，得童叟无欺。不要看见女会员就当人家白痴，一个劲吹牛逼、瞎忽悠。骗小白就算了，骗一个有经验的会员，不是自取灭亡是什么？不仅影响会籍、教练个人在会员心里的印象，也会影响健身房的商誉。
硬件方面的要求跟大家说的差不多。