渴望成功到每天晚上想着如何赚钱到失眠怎么办？

这2个月每天晚上彻夜无眠一直想着怎么赚钱什么方法去解决问题，一直想，有时候回想起自己以前工作上的经历和为人感觉自己真失败是个loser有着机会却视而不见有时候睡着不知不觉就在幻想如何成功，成功后我会经历什么。后来明明知道得停止幻想让大脑放空去睡觉却感觉自己不受控制不停在想一直到黎明累的受不了才入睡。年纪越来越大，感觉越来越沉不住气。明明知道需要过程需要沉淀但是感觉年级越来越大自己还是一无所有，无知到可怕。很迷茫，也很胆怯，同时也很急迫，首先有谁能告诉我改怎么才能安然入睡还有我该如何去做改变我现在的处境（本人今年22）