要不要为了创业少睡觉？

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今天微信上看到篇文章，讨论要不要为了创业少睡觉？很多创始人和高管每天只睡4-6小时，像Twitter创始人、李嘉诚和雅虎CEO等；不过也有喜欢睡懒觉的，像微信的张小龙，还有马云，李开复，巴菲特等。

想问问各位创业的伙伴们，大家每天都睡几小时？ 年轻创业的时候正是觉最多的时候，怎么能够在极短的睡眠时间里获得最大的放松休息效果呢？

2017年4月21日 4 条回复 1005 次浏览
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发起人：amos li 初入职场

回复 ( 4 )

  1. Cloudcross
    Cloudcross 初入职场
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    研究人员声称，如果人体运转正常则需要睡眠8个小时左右。当睡眠长期缺乏的时候，人体会加速衰老。目前报道的大部分都是政客或者高管，睡眠时间很少，在想，他们是不是有其他的维持人体运转正常的途径呢？思考一下！

    19个几乎不睡觉的成功人士

    撒切尔夫人Margaret Thatcher。

    英国在任时间最长的首相，据BBC报道，每天只在办公室内睡4个小时。

    提醒下：爱美的女士还是要保证充足的睡眠哦，否则怎么美美哒！(*^__^*) 嘻嘻……

  2. Steve
    Steve 初入职场
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    天天加班身体确实吃不消，如果有好的短时睡眠方法很希望可以尝试看看

  3. Jack
    Jack 初入职场
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    每天4小时…想着公司一堆事，哪里睡得着，周末也在公司，基本24小时工作制

  4. Dave
    Dave 初入职场
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    .每天大概睡6小时吧，4小时太少了。李嘉诚每天早上无论前一天睡的多晚早上都是6点起床，学习了一段时间坚持不下来，做不了大佬的节奏啊

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