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  1. 月光
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    谢邀。

    所谓的最高点跌到最低点,都只不过是人生中的一小段而已。如果说这么早就将其中一段比较好的时间定为最高点,那就要小心现在的最低点,是不是真是已经触底了,不能更低了吗?

    至于如何调节,不如试试反向的思维,将现在的最低点看成平均点,小心不要让自己继续下滑。将原来的最高点当作中间点,努力回复再想想如何更高一点。

    加油!虽然说努力不一定能成功,但想要成功就一定要先努力!

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