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对不良情绪可以通过适当的途径排遣和发泄。或者将注意力从消极方面转到积极、有意义的方面来，这样心情才会豁然开朗。
偶然的放纵有利于重现回到工作中来。当你偶尔就真的无心工作，那就别工作，放下所有事情，去放松（哪怕真的是去冥想呢……）。 从某个角度来说，工作中真没有太多@少了你地球就不转了 的天大的事情。只有长期的、经常性的无心工作，才需要调整自己。
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对不良情绪可以通过适当的途径排遣和发泄。或者将注意力从消极方面转到积极、有意义的方面来，这样心情才会豁然开朗。
偶然的放纵有利于重现回到工作中来。当你偶尔就真的无心工作，那就别工作，放下所有事情，去放松（哪怕真的是去冥想呢……）。 从某个角度来说，工作中真没有太多@少了你地球就不转了 的天大的事情。只有长期的、经常性的无心工作，才需要调整自己。