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岁月静好，现世安稳。
万念俱灰，看不到希望，没有了动力
过度乐观，结果低于预期，然后就会变成悲观了
在受到打击的情况下呗，一个是打击的程度，一个是打击的频率。就像前面几位说的，如果做一件事总是失败，还能乐观真的很了不起了，一般情况下肯定开始怀疑自我了，难免会产生一些消极悲观的念头。这就是频率太高的情况。如果一件事打击的程度太深，让人一蹶不振了，也容易产生悲观的念头。主要还是看这个人的抗打击能力吧，也就是现在常说的挫商（逆境商数，AQ）。
人以群分，物以类聚，多和阳光积极的人接触。多多加强自己的专业技能。钱多多了。好很多了吧。
非专业，试着讲下自己的理解，这种情况可以是因为环境因素的积累，而逐渐发生转变，也可能是环境因素发生突变后，情绪上做出了反应。比如经常看消极悲观的书籍，影视，和消极悲观的人经常交流等等，都可能逐渐形成一种悲观的生活态度。后者可能是家庭发生变故，遭遇自然灾害，身体状况出现问题等等，这些也会引起人悲观的负面情绪。情绪是人们对现实事物的感受做出的反馈，久而久之就形成人生态度，所以还是多接触乐观的事物吧。
这种情况让我想到了习得性无助，就是通过学习形成的一种对现实的无望和无可奈何的行为、心理状态。比如连续在同一件事上遭遇失败，会让人的情绪低落，由乐观转向悲观。造成的原因可能是一种不良状态的长期积累，身边人的不恰当评价，不正确的归因，这些都会打击一个人的积极性。
比较赞同经历过多次失败之后，开始自我否定，产生抑郁和悲观的心理这种说法。
物极必反！
人们对事物的乐观，往往取决于对于事物的把控程度，“一切尽在掌握”是一种对自身能力的自信，而这种自己掌握事物的主动性能使人对事物保持乐观，因为事情在往自己料想的方向前进，反之，如果事物超出了自己的可控制范围，这种被动的不可控性就是慌乱的开始，一旦与自己的预料的事情出现了相反的结果，这样的悲观情绪便会随着时间的推移而加重
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万念俱灰，看不到希望，没有了动力
过度乐观，结果低于预期，然后就会变成悲观了
在受到打击的情况下呗，一个是打击的程度，一个是打击的频率。就像前面几位说的，如果做一件事总是失败，还能乐观真的很了不起了，一般情况下肯定开始怀疑自我了，难免会产生一些消极悲观的念头。这就是频率太高的情况。如果一件事打击的程度太深，让人一蹶不振了，也容易产生悲观的念头。主要还是看这个人的抗打击能力吧，也就是现在常说的挫商（逆境商数，AQ）。
人以群分，物以类聚，多和阳光积极的人接触。多多加强自己的专业技能。钱多多了。好很多了吧。
非专业，试着讲下自己的理解，这种情况可以是因为环境因素的积累，而逐渐发生转变，也可能是环境因素发生突变后，情绪上做出了反应。比如经常看消极悲观的书籍，影视，和消极悲观的人经常交流等等，都可能逐渐形成一种悲观的生活态度。后者可能是家庭发生变故，遭遇自然灾害，身体状况出现问题等等，这些也会引起人悲观的负面情绪。情绪是人们对现实事物的感受做出的反馈，久而久之就形成人生态度，所以还是多接触乐观的事物吧。
这种情况让我想到了习得性无助，就是通过学习形成的一种对现实的无望和无可奈何的行为、心理状态。比如连续在同一件事上遭遇失败，会让人的情绪低落，由乐观转向悲观。造成的原因可能是一种不良状态的长期积累，身边人的不恰当评价，不正确的归因，这些都会打击一个人的积极性。
比较赞同经历过多次失败之后，开始自我否定，产生抑郁和悲观的心理这种说法。
物极必反！
人们对事物的乐观，往往取决于对于事物的把控程度，“一切尽在掌握”是一种对自身能力的自信，而这种自己掌握事物的主动性能使人对事物保持乐观，因为事情在往自己料想的方向前进，反之，如果事物超出了自己的可控制范围，这种被动的不可控性就是慌乱的开始，一旦与自己的预料的事情出现了相反的结果，这样的悲观情绪便会随着时间的推移而加重