如何开口问父母要钱？

这个问题对我来说太难 每次都不好意思 觉得难以启齿 现在是凌晨 自己好饿 快被饿昏了 可是家里没有吃的 想去买吃的 但是觉得不好意思开口要钱 所以宁可自己忍受着 我现在还在上学 没有能力去赚钱自然也没有工资拿 我该如何克服这种心理？