请问怎样委婉的拒绝朋友的帮忙请求而不会得罪人？

我有个朋友 小我几岁 从认识开始我们出去玩吃饭基本上除了AA就是我请客 我也觉得她那会儿还是学生又比我小就多照顾一点虽然她家挺有钱 但她从来也没请我吃过饭 提都没提过 现在她毕业了两年 没有稳定工作 现在开了个小店卖吃的 我近一年因为身体原因没上班 就陪她去找店面帮她准备 她喊我一起做 但我不想跟朋友有金钱往来怕关系变怪 就没有答应 我只是说我身体不好不能一直这么累 有需要帮忙的喊我 确实开店挺累的 刚开的时候我去连着帮忙了几天 累的在家躺了好几天才缓过来 现在已经两个多月过去了 我平均每周去一两天 纯帮忙（都是她喊我去的） 没有报酬 还经常要请她吃饭帮她买东西 我近一年没工作 每周还要花上这些钱出去吃饭或者买东西感觉也有点困扰 我就推了几次没去 因为她生意不是特别好 一个人能忙的过来 而她经常因为一些她也能抽空做掉的小事喊我过去 我家过去要四十分钟地铁 每次去其实喊我帮的事情也就几分钟 剩下来就是其他打扫卫生或者杂事 因为店里小 所以做上五六个小时的事情也没法坐下休息 最近一次又是因为小事喊我过去 我不想去推辞掉了 她就不太高兴的样子 信息都不回我…感觉帮忙帮的好像还有点得罪她了 我心里也很郁闷 请问大家我要怎样拒绝她才不至于得罪人？