工作也有三四年了，没任何存款，已结婚欠了几万的债，感觉生活没有希望了，求问该怎么一步步走出来，重获生活信心？

在术后能要求查看手术视频吗？看了有用吗？

今天夏天我就即将高中毕业，对未来很是无助，用父母的话说家里不缺你吃喝，好活赖活都是活，这有什么愁的，但我得自己对未来负责，我从小就有些孤独感，即使身边有一些人陪伴，但自己总是感觉没有安全感，包括做所有事我都会把结果分析一遍，怕出差错，这样活着真的很累，但自己又没有办法改变…做事好听的话叫稳重，不好听的话就叫畏首畏尾，前怕狼后怕虎，优柔寡断…我该怎么办？自己已经完全感受不到生活的快乐了……以至于麻木，逃避一切。我该怎么办，大家有什么好的建议吗？

我一同学，最近乔的抑郁症事件她很在意，算是触动吧，也对自己的症状不安，说想去看心理医生了，可好像中国看心理医生得去精神科？她很介意。而且要找很难找，不熟又难找到，深圳。她吧，之前聊的时候也吓到我了，很认真的，吓到，失眠的很厉害！想自杀。家庭也有原因，有一个脾气暴差让人糟心的家人，她既爱家里人可也烦心家里，她说她有抑郁症，看不出来的，因为她在玩的时候都是一个很乐观很爱闹以为是很正能量的人，偏偏她说起烦心事就走不出来，真的，是我不了解抑郁症吧，她咬定自己抑郁，我不知道怎么劝她，虽然支持她看医生，可也不知道什么医院好，如果诊定是抑郁又怎么办，被告知和自以为是两码事，怕知道以后连希望都没了